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His Recoveries

A Feeling

人と会う前に、気になることがある

なぜ気になるのか

人と会う前に意識が高まるのは、「見られる」という前提が立ち上がるからです。相手や場面によって、気になる場所が変わるのもこのためで、汗・におい、肌、ヒゲ、髪——その日の状況に応じて、注意が体のどこかに集まります。整えたつもりでも確信が持てないのは、評価の基準が自分の外にあると感じているからかもしれません。

どんな人が、こう感じるか

約束の前に、鏡の前にいる時間が長くなる人。準備を終えても、どこか落ち着かなさが残る人に多い感覚です。

悩み票 — 生活のなかの、小さな痛み

  • 約束の前、鏡の前にいる時間が長くなる

  • 会う相手によって、気になる場所が変わる

  • 整えたつもりでも、確信が持てない

  • 「見られる」と思った瞬間、意識が顔に集まる

原因候補 — 理解する

この感覚の奥には、何があるのか

考えられる原因を、押し付けずに並べます。気になるものから、 「なぜそれが起こるのか」を読みほどいてください。