清潔感のある髪型とは — 男の第一印象は、髪で大きく決まる

02

清潔感を決めているのは、デザインではない

「清潔感のある髪型」を探すと、具体的な髪型の名前がたくさん出てきます。ただ実際に清潔感を左右しているのは、どの髪型かではなく、その髪型が保たれているかどうかです。同じ髪型でも、切りたては整って見え、2ヶ月放置すれば重く見えます。つまり選ぶべきはデザインではなく頻度です。似合う髪型を探し続けるより、いまの髪型を保つほうが、清潔感という点では確実に効きます。

03

頻度を決める

髪型を決めるより、切る頻度を決めるほうが効きます。目安は1ヶ月から1ヶ月半。短い髪型ほど崩れが早いので、短くするなら頻度も上げる必要があります。逆に、頻度を上げられないなら、少し長めで崩れにくい髪型にするという考え方もあります。ここは生活に合わせて決めてよく、正解は一つではありません。重要なのは、決めておくことです。「気になったら行く」だと、気になるまでの期間が毎回違い、伸びきった状態の期間が生まれます。予約を先に入れてしまうのが確実です。

• 短い髪型（刈り上げなど）… 3〜4週間
• 標準的な長さ … 4〜6週間
• 長めのスタイル … 6〜8週間
• 決めたら、帰り際に次の予約を入れてしまう

04

美容室で「どうしますか」に答える

美容室で困るのが、この質問です。言葉で伝えるのは難しいので、写真を持っていくのが確実です。ポイントは、なりたい髪型の写真だけでなく、いまの自分の髪の写真（横・後ろ）も一緒に見せること。美容師は、いまの状態と目標の差を見て判断します。加えて、伝えると助かるのは次の3つ。手入れにかけられる時間、次に来られる時期、仕事上の制約。ここが分かると、続けられる範囲で提案してもらえます。

• なりたい髪型の写真（複数枚あると意図が伝わる）
• いまの自分の髪（横・後ろも）
• 朝、髪にかけられる時間
• 次に来られるのはどれくらい先か
• 仕事上の制約（短さ・色）

05

自分でできることは、少しある

美容室に行くまでの間にできることもあります。前髪が目にかかってきたら、そこだけは自分で切るという方法。ただし切りすぎやすいので、少しずつ、乾いた状態で、真っ直ぐ切らずに毛先を縦に入れる程度に留めてください。あとは乾かし方です。濡れたまま放置すると根元の向きが定まらず、翌朝まとまりません。タオルで水気を取ってから、根元に風を当てて乾かす。これだけで、朝の状態がかなり変わります。

06

薄毛が気になり始めた場合

髪の量そのものが気になり始めた場合、髪型で対応できる範囲と、そうでない範囲があります。分け目や長さの調整で目立ちにくくすることは可能ですが、進行しているかどうかの判断は別の話です。生え際やつむじの変化が気になるなら、髪型の前に現在地を確かめる選択肢があります。美容師は髪の専門家ですが、診断は医師の領域です。ここは分けて考えてください。